こんにちは！鯉渕です^ ^
今日は将来のために、リフトアップのお話♪
年齢を重ねると体の各所に老化現象が現れるのと同じように、顔の筋肉の働きも衰え、重力に逆らうことができず、下に引っ張られます。
そうすると、あごのラインがぼやけて二重あごのように見えたり、口角や目尻が下がってしまうのです。。
年齢とともに起こる表情筋の衰えによって全体的に下がってしまった肌を引き締め、重力に逆らって上に持ち上げること！
それが”リフトアップ”
上の図を見てみると、同じ顔でも右と左とでは表情が違ってみえます。
右側は筋肉が重力に負けて下がっている状態、、、
まぶたが下がり、アゴのラインが緩むことで老けて見えてしまうのです。。
また、こめかみ付近には骨がないため、筋肉が下方向に下がることで凸凹が生じ、ハリのない表情に。。
そして、筋肉のたるみは皮膚表面にシワとなって現れます。。
そうならないためにも！
リフトアップにオススメのマッサージ♪
アゴの下のツボを刺激することでフェイスラインや首のたるみの解消が期待できます！！
また、ほおや小鼻付近の筋肉のコリをほぐす事で、口元の小じわやほうれい線の解消も期待できちゃいます！！
目元のたるみ・くまの解消におすすめのマッサージ♪
目の周りの筋肉のコリをほぐすことで、まぶたのたるみ、目の下のくまの解消が期待できます！！
一度下がってしまうと、なかなか元には戻りません！
日々のお手入れが大事なのです^ ^
何事も持続させることは大変ですが、お風呂あがりに気づいた時にやるだけでも違いますよ！
チリも積もれば10年後のステキ♪
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